夜泣き祭りであります。
まる二ヶ月くらい夜泣き祭りであります...
わりと睡眠時間短くても大丈夫な方ですが、
この長期にわたる寝不足はさすがにこたえます。
勉強になったのは寝不足は感覚や思考を変えるということですね。周知の事実ですが改めて実感です。
イライラ短気になるのはもちろんのこと
寝不足が極まったときには辛い物が異常に食べたくなったり炭酸がのみたくなったり。
性格や好みって思っているよりも環境や生活習慣に左右されているんだなあと実感。
なんなんでしょうね夜泣きの原因って。
ネットで調べればごまんと出てきますけど、
なんだかなあ〜って思ってます。
ねんねトレーニングとかすれば良いのかもだけどストイックになれない私です。
こんなときに引き戻してくれるのは本であり...
"子育てでなにより大切なのは、「子どもが喜ぶこと」をしてあげることです。"
という本当に基本的なことを教えてくれる本です。
こういう本は、本当に大事な基本的なところに戻ってくれば大丈夫なんだ...という安心感があるから、私は好きです。
仕事しつつ抱っこして寝かしつけてくれる旦那に感謝です。
今のところは気を長くもって、がんばるのみです。
